เรียนโยคะลดหุ่น ลดน้ำหนักได้ไหม?

เดี๋ยวนี้มีหลายๆคนถามเข้ามาบ่อยครั้ง เกี่ยวกับการศึกษาโยคะลดหุ่นได้ไหม? เป็นปัญหาที่กล่าวยากมากมายเลยจะขอเล่าให้ฟังดีมากกว่า เป็นตอนก่อนหน้าที่ผ่านมาหกปี เวลานี้น้ำหนักอยู่ที่ 67 กิโล

ดูแลเส้นผมด้วยวิตามินบำรุงผม

การดูแลผมนั้นก็มีหลายวิธี และหลายๆคนนั้นก็พอทราบกันดีอยู่แล้ว เราจะดูแลผมให้ดีนั้นด้วยวิตามินบำรุงผมเท่านั้น โดยเราจะอาศัยเพียงแค่แชมพู หรือครีมนวดอย่างเดียวมันก็คงไม่พอ อาหารก็เป็นสิ่งสำคัญต่อผม ต่อให้ผมที่เสียไปแล้ว และไม่สามารถซ่อมแซมได้ แต่เราก็จะทำให้มันงอกงามมาได้เหมือนเดิม